GROENE STAPPEN

We gaan aan de slag om jouw positieve energie terug te vinden en te zorgen dat je meer tijd hebt om te doen wat je leuk vindt, zonder dat je wordt belemmerd door jouw lijstjes met alles wat je van jezelf moet.

Je volgt een traject van 3 tot 4 maanden, waarin we elkaar 7 keer ontmoeten.

Tussendoor krijg je van mij oefeningen en appjes met onderwerpen om je op te focussen. Ik ben in deze maanden per app beschikbaar voor vragen.

​

We gaan stappen zetten in:

* Ontdekken waar je grenzen liggen

* Deze niet alleen weten, maar ook voelen, zodat je keuzes kan gaan maken die beter bij jou passen

* Je leert je zelfvertrouwen te vergroten, zodat het makkelijker wordt om NEE te zeggen tegen de ander en JA tegen jezelf, vanuit liefde voor beiden.

* Je leert in haalbare, kleine stapjes patronen te veranderen die maken dat je beter voor jezelf zorgt, waardoor je je energieker voelt

* Je gaat belemmeringen tackelen die je weerhouden om te doen waar je blij van wordt

* Dit alles maakt dat je met zelfvertrouwen en plezier op ontspannen manier je toekomst in kunt gaan.

​

Het is aan jou of je gecoacht wil worden in het bos, in de praktijk of online. ook een combinatie is mogelijk.

​

​

​

Deze investering in jouw gezondheid, lekker in je vel zitten en zelf de regie pakken over jouw leven is 875 euro. Betaling in termijnen kan in overleg.